ما هي أفضل الملابس للتعامل مع ارتفاع درجة حرارة الصيف؟

يعاني الكثير من التقلبات الجوية وخصوصا فترة الصيف مع ارتفاع درجة الحرارة، الذي قد يسبب مضاعفات صحية منها الإجهاد الحراري، والتعرض لضربات الشمس لذلك يجب البقاء في مأمن من ارتفاع درجة الحرارة، وذلك باستخدام الوسائل المتعددة منها اختيار نوع الملابس المناسبة لشهر الصيف، من حيث النوع واللون ومادة الصنع لتخفيف من حدة ارتفاع درجة الحرارة، لذلك يتساءل الكثير ما هي أفضل الملابس للتعامل مع ارتفاع حرارة الصيف، عند الاستعداد لموسم الصيف وشراء الملابس.

ما هي أفضل الملابس للتعامل مع ارتفاع حرارة الصيف؟

نوع الملابس من أهم الأشياء التي تساعد على التكيف مع درجة حرارة الجو، ويأتي ذلك من خلال معرفة نوع القماش المناسبة للموسم او الفصل، حيث وجد الباحثون أنه للحفاظ على درجة حرارة الجسم بمقدار درجتين، يجب اختيار القماش المناسب للجو المحيط.

من الملاحظ عند ارتفاع درجة الحرارة يجب اختيار الأقمشة ذات المنسوجات الخفيفة الملمس، واللون والفضفاضة لامتصاص العرق من الجسم مثل القطن والكتان، حيث انها اقمشة تسمح للعرق والحرارة بالتبخر وعدم ملامسة البشرة، و يمتص القطن والكتان الاشعة الضارة مثل الأشعة تحت الحمراء و الرطوبة، حيث يساعد ذلك على التهوية بسبب الألياف التي تحتوي عليها كل من القطن والكتان.

يساعد اختيار اللون المناسب في فصل الصيف إلى ترطيب الجسم، مثل الألوان الفاتحة حيث تعكس أشعة الشمس ولا تخزن الحرارة، و تعمل كحاجز بينها وبين بشرة الجسم، حتى لا تصل إليها درجة الحرارة المرتفعة، بالإضافة الى نوع القماش كما ذكرنا سابقا، بذلك نكون جعلنا الملابس سبب من أسباب تلطيف الجو على الجسم، لان الملابس أكثر شيء نرتدي ونتعامل معه تعامل مباشر طول اليوم.

الملابس حسب درجة الحرارة

تختلف درجة حرارة الصيف من قارة لأخرى ومن بلد لأخرى، وذلك حسب نوع المنطقة سواء ساحلية أو صحراء أو منطقة ممتلئة بالسكان، او منطقة ريفية او مدينة او عاصمة حيث يلعب ذلك دور أساسي في نوع ودرجة الحرارة، بمعنى هل يصاحب درجة الحرارة رطوبة او جفاف، ومن خلال ذلك يجب علينا اختيار بعض الاقمشة الأخرى التي تتناسب مع المنطقة التي اسكن بها. 

من أهم عوامل اختيار الأقمشة هي الأنشطة اليومية التي يمارسها كل شخص، من خلال الذهاب للعمل يوميا او المناسبات او السفر، فلكل نشاط ما يناسبه من الأقمشة وذلك إذا كان الشخص متعدد الأنشطة والتنقل، ولذلك يجب عليها اختيار اكثر من نوع القماش.

يكون اختيار الملابس حسب درجة حرارة كل بلد، حيث تختلف درجة حرارة الصيف من بلد لأخرى، ومن فترة الصبح عن فترة الظهيرة عن فترة المساء، ولكن إذا كان الشخص تقليدي محدود النشاط روتينى، لا يجب عليه سوء اختيار نوع أو اثنين من الاقمشة للتنوع بين فترة النهار وفترة المساء.