حبوب الظهر وأهم الأسباب التي تؤدي إليها، حيث يعاني الكثير من الأشخاص من ظهور حبوب في منطقتهم، وتصبح هذه المشكلة أكثر إزعاجا في فصل الصيف بسبب ارتفاع درجات الحرارة، مما قد يؤدي إلى تفاقم حبوب الظهر إذا لم يتم السيطرة عليها، كما يمكن البدء بزيارة الطبيب المختص الذي يساعد على التخلص من حبوب الظهر، ولكن إذا تعذر عليك ذلك، فهناك خطوات أخرى يمكن اتباعها، وأيضا في السطور التالية، سوف نقدم لك حلولا يجب معرفتها للتخلص من حبوب الظهر تابع معنا.
ما هي أسباب حدوث هذه الحبوب؟
ظهور حبوب الظهر قد تعود إلى أسباب متعددة والتي تكون كالتالي:
- تناول الأدوية التي تؤدي آثارها الجانبية إلى ظهور هذه الحبوب، ومنعها يساعد على التخلص من حبوب الظهر بدون ترك آثر.
- زيادة التعرق في فصل الصيف، والإصابة بحروق الشمس، وعدم الاستحمام فورا بعدها.
- عدم غسل الظهر جيدا بالماء لإزالة بقايا الشامبو أو جل الاستحمام المتبقية عليه.
- عوامل وراثية تختلف من شخص لآخر.
- قد يؤدي التوتر النفسي إلى ظهور هذه الحبوب أيضا.
كيفية مواجهة حبوب الظهر والقضاء عليها
هناك عدة طرق من أجل القضاء على حبوب الظهر، منها ما يلي:
- استخدام غسول مخصص للبشرة الدهنية يحتوي على حمض الساليسيليك وزيت شجرة الشاي بدلا من جل الاستحمام على مناطق الحبوب، مع تركه لبضع دقائق قبل غسله بالماء جيدا.
- يمكن استعمال شامبو مضاد للفطريات لمدة عشر أيام متتالية.
- التركيز على تناول وجبات غذائية صحية غنية بأحماض أوميغا 3، لأن الغذاء الغير صحي قد يؤدي إلى عدم التخلص من ظهور الحبوب.
- ينبغي الحرص على الاستحمام بعد التعرق، مع غسل الشعر باستخدام الشامبو عن طريق إمالة الرأس إلى الأسفل والأمام.
- يمكن استخدام مقشرات يمكن الحصول عليها من الصيدليات دون الحاجة لاستشارة الطبيب، مع الاستعانة بمساعدة الصيدلي.
- وأخيرا، ينبغي استشارة الطبيب إذا لم تحقق أي من الحلول السابقة النتائج المرجوة.
شارك
تعليقات